电动桌怎么设置？步骤是怎样的？

第一部分：硬件组装与初始设置

这是将桌子从一堆零件变成一个可用产品的过程。

步骤 1：开箱与核对清单

• 检查配件： 将所有零件倒在垫子上，对照说明书中的清单，确保所有螺丝、螺母、桌板、桌腿、电机、线缆等无一遗漏。
• 识别零件： 通常说明书会有零件图示，帮助您快速识别不同尺寸的螺丝和零件。

步骤 2：安装桌腿

这是最核心的机械组装步骤。

1. 固定桌腿到桌板：
   • 将桌板正面朝下放在柔软的毯子或泡沫上,防止刮伤。
   • 将桌腿的安装板对准桌板底部的预钻孔位。
   • 使用附带的螺丝和扳手,将桌腿牢固地固定在桌板上。注意： 通常会有左右之分，请参考说明书。
2. 连接电机与控制器：
   • 每条桌腿内部都有一根电机线,将这两根线从桌腿下方的接口处连接起来。
   • 找到控制盒（通常是一个小方块），将桌腿的线缆和控制盒的线缆正确连接，连接器通常有防呆设计，方向不对是插不进去的。
   • 将电源适配器连接到控制盒,另一端插入墙上的电源插座，您可能会听到一声提示音，或者控制盒上的指示灯会亮起，表示电源已接通。

步骤 3：放置与调平

1. 将桌子立起： 小心地将组装好的桌子扶正，放置在您希望使用的位置。
2. 检查水平： 使用一个水平仪放在桌板上，检查桌子是否水平，如果不平，大多数电动桌腿都提供了可调节的脚垫。
3. 调节脚垫： 旋转桌腿下方的塑料或金属脚垫，直到桌板的各个方向都显示水平，这对于确保桌子稳定运行和延长电机寿命至关重要。

第二部分：功能设置与使用

硬件完成后,您就可以开始设置和享受电动桌带来的便利了。

步骤 1：熟悉控制器

电动桌的控制器通常有以下几种形式：

• A. 最常见的“两键式”控制器：

  • 一个上升键（通常标有 ⬆️ 或 M Up）
  • 一个下降键（通常标有 ⬇️ 或 M Down）
  • 按住即可连续升降。

• B. 四键式“记忆”控制器：

  
  （图片来源网络，侵删）
  • 两个升降键（⬆️ 和 ⬇️）：用于手动调节高度。
  • 两个记忆设置键（通常标有 M1 和 M2）：这是核心功能。
    • 设置记忆高度： 将桌子调节到您最舒适的高度（站立办公高度）。长按 M1 键约 3-5 秒，直到听到“嘀”的一声或指示灯闪烁，表示该高度已被保存。
    • 调用记忆高度： 之后，只需轻按 M1 键，桌子就会自动平稳地升降到您预设的高度，用同样的方法可以设置 M2 键（坐着办公的高度）。

• C. 高级触摸屏控制器：

  • 功能最全面,通常有：
    • 数字显示屏： 实时显示当前桌高。
    • 触摸升降按钮： 可以精确升降。
    • 多个记忆按钮（M1, M2, M3, M4）： 可设置多个常用高度。
    • 儿童锁功能： 防止孩子误触。
    • 定时提醒功能： 提醒您定时站立或坐下。
    • 分段调节/速度调节： 设置升降的快慢。

步骤 2：设置您的理想高度

这是电动桌最重要的设置,关乎您的健康和舒适度。

1. 找到您的“肘高”：

   • 坐姿高度： 坐在您的办公椅上，双脚平放地面，手臂自然下垂，手肘成 90 度角，桌面到手肘的高度就是您的理想坐姿高度。
   • 站姿高度： 站直，手臂自然下垂，手肘成 90 度角，桌面到手肘的高度就是您的理想站姿高度。

2. 使用记忆功能保存：

   
   （图片来源网络，侵删）
   • 将桌子调节到计算出的坐姿高度,然后使用控制器上的 M1 或 M2 键将其保存。
   • 将桌子调节到计算出的站姿高度,保存到另一个按键。

步骤 3：高级功能设置（视具体型号而定）

• 升降速度设置：

  在触摸屏控制器上,通常可以在设置菜单里调节升降速度，有些人喜欢快一点，有些人则喜欢平稳缓慢。

• 儿童锁：

  如果家里有小孩,强烈建议开启此功能，长按某个特定按键（如“0”键或解锁键）几秒钟即可锁定，防止孩子随意升降桌子造成危险。

• 定时提醒：

  可以设置一个提醒间隔（如 30 分钟），控制器会发出提示音或震动，提醒您该站起来了或者该坐下了，有助于避免久坐。

• 分段调节/位置限制：

  有些高端桌子允许您设置桌子的最高和最低高度限制,防止误操作导致桌子升得太高或降得太低。

常见品牌设置小贴士

• 爱格升： 以其卓越的稳定性和耐用性著称，控制器设计简洁，通常带有数字显示和清晰的记忆设置按钮，设置方法与上述通用方法一致。
• UPLIFT Desk： 功能非常丰富，其旗舰款控制器（如 V2）是触摸屏，功能强大，设置界面直观，可调节参数多。
• FlexiSpot： 性价比高，产品线非常广，从简单的两键控制器到带大屏的智能控制器都有，设置逻辑清晰，容易上手。

设置电动桌子的核心流程是：

1. 组装好硬件，确保桌腿牢固、连接正确。
2. 调平桌子，保证稳定。
3. 找到并设置您的理想坐/站高度，并利用记忆功能保存。
4. 根据需要开启儿童锁、定时提醒等高级功能。

完成这些设置后,您就拥有了一个完全符合个人需求的、健康高效的智能工作站，祝您使用愉快！

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